2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100 kg
これまでの減量分: 34 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
|
1064 kcal
|
脂質: 32.18g | たんぱく質: 74.56g | 炭水化物: 119.18g.
朝食: Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%. 昼食: Яйцо. 夕食: Grow Food Пюре из Зеленого Горошка с Мятой, Куриное Филе. 軽食/その他: Ярославский Бройлер Хлеб Колбасный, Зерница Крекер с Солью, Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Хлеб Бородинский. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|