2020年 10月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 12日:
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511 kcal
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脂質: 18.89g | たんぱく質: 5.46g | 炭水化物: 81.30g.
朝食: Gemblong, Bakwan, Lupis. もっと...
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