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12 to go
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78 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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979 kcal
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脂質: 31.94g | たんぱく質: 43.86g | 炭水化物: 130.91g.
朝食: OptiSlim Chocolate Shake, White Grapes, Woolworths Lite Milk, Coles Ginger Nut Biscuits. 昼食: White Grapes, Chocolate Biscuit with Cream Filling, Jalna Sweet & Creamy Greek Yoghourt, Woolworths Lite Milk, Kellogg's Special K, Weis Mango & Cream Mini Bar. 夕食: Thick Crust Pizza with Meat. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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