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3 meses de diferença. Começando a me despedir do meu velho amigo panceps. #devagaresempre
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1631 kcal
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脂質: 39.20g | たんぱく質: 54.03g | 炭水化物: 197.81g.
朝食: Seara Peito de Peru, Margarina, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Almôndegas de Carne de Vaca, Macarrão. 夕食: Almôndegas de Carne de Vaca, Macarrão. 軽食/その他: Pipoca, Pastel Camarão, Stella Artois Cerveja. もっと...
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2003 kcal
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運動:
exercício em casa hit 21min - 20 分, 休憩 - 15 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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