2021年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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2106 kcal
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脂質: 110.89g | たんぱく質: 74.69g | 炭水化物: 201.28g.
昼食: Great Value Swiss Cheese, Stop & Shop Baby Carrots, Great Value Thinly Sliced Smoked Honey Ham, Pickled Okra. 夕食: Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Louisiana Fish Fry Remoulade Dressing, Coleslaw , Fried Floured or Breaded Catfish. 軽食/その他: Hostess Cream Cheese Pound Cake, Hostess Cream Cheese Pound Cake. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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