2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1841 kcal
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脂質: 94.92g | たんぱく質: 83.60g | 炭水化物: 169.51g.
朝食: Seblak. 昼食: Soto Ayam, Tahu Isi, Bakwan, Nasi Putih. 夕食: Pizza Hut Meat Lovers, Tahu, Brokoli Dimasak (dari Segar), Chicken Nugget, Nasi Putih. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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