2014年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 24日:
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1056 kcal
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脂質: 25.21g | たんぱく質: 85.28g | 炭水化物: 89.75g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Taillefine Yaourt Nature 0%, Blanc de Poulet, Mélange de Légumes (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts, Carottes) (sans Sel Ajouté, en Conserve). 夕食: Délisse Fromage Blanc 0%, Biscotte, Casino Crottin de Chavignol, Gerblé Cookie Cacao Pépites, Délisse Fromage Blanc 0%, Saumon Cuit, Picard Fondue de Poireaux, Vin de Table Blanc. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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