2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.4 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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858 kcal
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脂質: 42.89g | たんぱく質: 33.57g | 炭水化物: 87.85g.
朝食: Bolo de Chocolate, Panco Pão Integral Australiano Cacau e Mel. 昼食: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Salada de Maionese, Frango (Empanado e Frito), Milho Verde Cozido. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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