2021年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.8 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1382 kcal
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脂質: 50.44g | たんぱく質: 111.90g | 炭水化物: 99.41g.
朝食: Melon, FARINE de QUINOA, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit, Picard Purée de Céleri Rave, Viande de Lapin. 夕食: Viande de Lapin, Picard Purée de Céleri Rave, Karine & Jeff Soupe Thaï , FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 軽食/その他: FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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