2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.5 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
|
1050 kcal
|
脂質: 43.63g | たんぱく質: 95.47g | 炭水化物: 69.13g.
朝食: Творожная Запеканка ПП, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо. 昼食: Чай с Молоком, Гречка Отварная, Сердце Куриное. 夕食: Сердце Куриное. 軽食/その他: Кабачки, Фасоль (без Соли, Отварная), Творожная Запеканка ПП. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|