2021年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81.6 kg これまでの減量分: 2.3 kg.    残り: 5.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

325 kcal 脂質: 12.84g | たんぱく質: 12.38g | 炭水化物: 39.54g.   朝食: Dolce Gusto Café au Lait , Ja! Joghurt Griechischer Art, Werz Braunhirse Flocken, Banane. もっと...
2400 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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