2021年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.6 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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325 kcal
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脂質: 12.84g | たんぱく質: 12.38g | 炭水化物: 39.54g.
朝食: Dolce Gusto Café au Lait , Ja! Joghurt Griechischer Art, Werz Braunhirse Flocken, Banane. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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