2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
|
1121 kcal
|
脂質: 46.00g | たんぱく質: 45.70g | 炭水化物: 132.91g.
朝食: Глобус Гурмэ Гречка с Жареным Луком и Грибами, Кофе с Молоком, Snickers Сникерс, Пряники, Салат из Капусты и Огурца. 昼食: Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Перепелиное Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом, Голден Яблоко , Говядина Отварная, Хлеб Черный, Винегрет. 夕食: Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Борщ с Говядиной, Баклажанная Икра, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. 軽食/その他: Капуста, Natur Foods Смесь Фруктово-Ореховая. もっと...
|
週に17.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|