2021年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1724 kcal
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脂質: 111.97g | たんぱく質: 36.86g | 炭水化物: 141.25g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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