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49 kilo tb:155 baju ukuran xs cm masih jadi PR di perutdan di paha.. dri pinggul ke bawah gede semua xixixi
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1119 kcal
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脂質: 40.14g | たんぱく質: 65.92g | 炭水化物: 126.45g.
朝食: Telur Rebus, Zestiva Organic Black Chia , Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Buah Naga. 昼食: Maggi Maggi Cukup Rasa, Minyak Wijen, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Bawang Putih Dimasak , Ikan Belanak Goreng, Ikan Todak Masak , Bubuk Kari, Nasi Putih, Bakso Ikan, Bayam Dimasak (dari Segar). 夕食: Gardenia Wholemeal, B.J. Bawang Merah Goreng, Maggi Maggi Cukup Rasa, Sohun, Telur Rebus, Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar). もっと...
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 コメント
2021年 02月 28日 投稿者: hirmadamay
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aku juga paha kebawah itu selalu jadi pr huhu😭😭
2021年 02月 28日 投稿者: huuubae
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sm tb nya sm bb nya sm masalahnyaaa yampun kak haha semangaaatt yakk
2021年 02月 28日 投稿者: intianesa21
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ayoo berpelukan kak. yg punya masalah di paha
2021年 02月 28日 投稿者: devisiregartamara
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Devi@ xixixi sini sini peyuuk jarak jauh.. ttp smngat sayang 💪🏻💪🏻
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Intian@ kekwkwkw susah ia kecilin paha tuh xixix msh banyak saudara sepermasalah ternyata xixix ttp smngat 💪🏻💪🏻
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Huu@ xixix ttp smngat di bawa santai aja walau pun dlm hati meronta" xixixixi ttp smngat💪🏻💪🏻💪🏻
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Hirma@ toooos tooos walau pun sambil nangis xixixi ttp smngat 💪🏻💪🏻💪🏻
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waah semoga aku bisa nyusul bb nya...aku masih di 53kg 😬 tb sama 155. dan lemak2 paling banyak emang pada ngumpul dari pinggang kebawah hehe... jadi gak imbang badannya yah. tp gpp lah. hayo semangat2
2021年 02月 28日 投稿者: vfranda
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Vfra@ xixixi ttp smngat kakak 💪🏻💪🏻💪🏻 Msh bnyak temen nya yg punya masalah yg sama xixix bikin santai jgn setres semngat 💪🏻💪🏻💪🏻
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bb nya sma Tb nya beda 2cm sma sya hehe tpi pke Xs waww.. klo sya mgkn msih S,, Ngecilin paha susah memang guys tpi Tdk sesulit ngecilin Betis Sumpah.. sebulan trakhr paha mulai agk ramping pke Wo yg di yt dan tdk prnah minum manis2
2021年 02月 28日 投稿者: ummama13
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°•°•°•°☆alviah☆°•°•°•°•°の体重の記録
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