2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1273 kcal
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脂質: 43.73g | たんぱく質: 49.23g | 炭水化物: 178.31g.
朝食: Pisang, Kue Sus, ABC Saus Sambal , Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Selada Kol, Sohun Kaca Sohun, Alfamidi Bakso Urat. 昼食: Kue Sus, Javara, Risoles. 夕食: Javara. 軽食/その他: Buah Pir. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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