2021年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
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1192 kcal
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脂質: 37.10g | たんぱく質: 60.62g | 炭水化物: 124.86g.
朝食: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Crownfield Bran Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Certossa Bio Gallette di Riso , Vino Rosso da Tavola, Semi di Girasole Sbucciati, Italiamo Pomodori Datterini, Bonduelle Rucola, Cipolle, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Originario. 夕食: Vino Rosso da Tavola, Patate al Forno, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto. 軽食/その他: Mikado Mikado Chocolat Noir. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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