|
egg whites with mushrooms and potatoes o'brien not pictured banana
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
|
1425 kcal
|
脂質: 63.24g | たんぱく質: 79.68g | 炭水化物: 168.91g.
朝食: O'Brien Potatoes (Prepared, Frozen) , Northern Catch Zesty Lemon Pepper Chunk Light Tuna in Water, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Fresh Selections Portobello Mushrooms , Bananas . 昼食: Trader Joe's Tabouli Salad, Steve's Backroom Vegetarian Grape Leaves, Hummus, Garbanzo Mediterranean Grill Babaganoush. 夕食: Hummus, Flatout The Original Flatbread. 軽食/その他: Garbanzo Mediterranean Grill Babaganoush, Hannah Authentic Taboule, Steve's Backroom Vegetarian Grape Leaves. もっと...
|
|
3626 kcal
|
運動:
テレビで見る - 12 時間, 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 1 時間 17 分, 休憩 - 2 時間 43 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|