2021年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 22日:
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722 kcal
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脂質: 22.09g | たんぱく質: 34.73g | 炭水化物: 100.98g.
朝食: Buah Naga, Pisang. 昼食: Ayam Goreng, Bango Bumbu Ayam Goreng Bacem, Tempe Bacem, Nasi Putih. もっと...
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体重に変化ありません
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