2014年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
109 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 39 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 23日:
|
925 kcal
|
脂質: 8.32g | たんぱく質: 18.83g | 炭水化物: 193.26g.
朝食: Parmalat Fabulite Fat Free Yoghurt, Bananas. 昼食: Mageu No1. 夕食: Cabbage, PnP Butternut, Chicken Wing, White Rice. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|