2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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1298 kcal
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脂質: 27.01g | たんぱく質: 68.97g | 炭水化物: 203.15g.
朝食: Green Tea, Rich Bake Brown Toast , Boiled Egg. 昼食: Red Kidney Beans (Canned) , Tuna in Water (Canned). 夕食: Green Tea, Green Tea, Yougert Almarai Light Almarai Yougert Light. 軽食/その他: Orange, Apple, Almonds , Ginger , Banana, Coffee. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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