18 horas de jejum! 120g de peito de frango, 200g de chuchu, 50 g de arroz e uma bananinha maça
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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1308 kcal
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脂質: 52.12g | たんぱく質: 92.53g | 炭水化物: 114.95g.
昼食: Chuchu Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Banana-Maçã, Peito de Frango. 夕食: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Creme de Milho, Peito de Frango. もっと...
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