2021年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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1753 kcal
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脂質: 70.93g | たんぱく質: 46.98g | 炭水化物: 238.34g.
朝食: Капучино, Яблоко, Русскарт Кекс с Изюмом, Coffee Like Латте (300мл). 昼食: Сушки, ВкусВилл Мороженое Сливочное Чёрная Смородина, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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