2021年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
|
576 kcal
|
脂質: 29.69g | たんぱく質: 16.47g | 炭水化物: 63.37g.
朝食: Tortex Ketchup Łagodny, Lidl Ogórek Kiszony, Światowid Ser Salami, Madero Majonez Wyborny, Masło, Chleb Graham. 昼食: Biedronka Migdały w Czekoladzie, Lays Zielona Cebulka, Gruszki, Sottile Gusto Mascarpone . もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|