2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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641 kcal
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脂質: 20.39g | たんぱく質: 42.51g | 炭水化物: 74.52g.
朝食: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. 昼食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Ikan Tongkol Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging). 夕食: Jeruk. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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