angienimmtab89の日記, 2021年 02月 27日

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+++Fastentag 10+++(gestern)
War alles top. Sport 1 mal, workouts auch 1 mal, Essen Top, trinken Top.
Dann am späten Abend Kopfschmerzen Kopfschmerzen des Todes gekriegt.... Ehrlich....,🧟‍♀️

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:

1608 kcal

脂質: 73.91g | たんぱく質: 91.30g | 炭水化物: 137.29g. 朝食: Purland Frisches Mett, TiP Pflanzen Margarine, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen. 昼食: Aldi Frischer Krautsalat, Landgeflügel Hähnchen-Schenkel, HAK Rotkohl mit Apfelstücken. 夕食: Purland Frisches Mett, Goldähren Weltmeisterbrot. 軽食/その他: Müller Frucht Buttermilch Himbeere. もっと...

2291 kcal

運動: 自転車（ゆっくり） - 時速18km - 30 分, 休憩 - 15 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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Süß ist bei mir komplett weggeblieben. Trinken tue ich sehr viel sogar. Ich denke ich bin dem Wetter nicht so ganz im einen. Seit 11 Tagen süß, ich denke das auch. Zuckerspiegel ist weg. Da gibt der Körper dann Kopfschmerzen des Todes. 😅

2021年 02月 27日投稿者: angienimmtab89

Heute geht es wieder. Hab immer noch etwas Druck. Ganze Nacht war der Horror....

2021年 02月 27日投稿者: angienimmtab89

Ja mir geht es wieder besser und Sport kann ich auch wieder machen :) danke

2021年 02月 28日投稿者: angienimmtab89


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