2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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2687 kcal
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脂質: 51.66g | たんぱく質: 196.11g | 炭水化物: 361.78g.
朝食: Prozis Massive Mass Gainer, Aptonia After Sport Protein Bar, Conad Muesli Croccante all'avena, Yamamoto Ultra Whey Complex, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Verso Natura Conad Bevanda di Mandorla. 昼食: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Carote, Fiorucci Prosciutto Crudo, Pane tipo Rosetta, Patate al Forno. 夕食: Veroni Prosciutto Cotto il Fontanile , Albume d'uovo, Pane tipo Rosetta. 軽食/その他: Yamamoto Ultra Whey Complex, Banana, Yamamoto Ultra Whey Complex, Verso Natura Conad Bevanda di Mandorla. もっと...
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体重に変化ありません
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