2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
|
1455 kcal
|
脂質: 73.39g | たんぱく質: 56.06g | 炭水化物: 151.22g.
朝食: Мистраль Булгур Приготовленный , Hochland Сыр Бистро Чеддер, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Укроп, Капуста Белокочанная, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде. 昼食: Жареная Картошка, Махеевъ Джем Персик-Манго, Freshclub Сырники Домашние, ПРЗ-ДВ Сельдь Тихоокеанская Жирная Филе-Кусочки в Масле. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|