2021年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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1006 kcal
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脂質: 36.21g | たんぱく質: 70.25g | 炭水化物: 102.07g.
朝食: Овсяноблин. 昼食: Fix Price Гранатовый Сок, Победа Шоколад Горький 55%. 夕食: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Победа Шоколад Горький 55%, Обычные Блины. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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