2021年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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702 kcal
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脂質: 12.03g | たんぱく質: 81.83g | 炭水化物: 64.11g.
朝食: ВкусВилл Белок Яичный, Гречка Отварная. 昼食: Помидоры, Куриное Филе. 夕食: Минтай. 軽食/その他: Геркулес Геркулес Традиционный. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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