2021年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.7 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 34.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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1195 kcal
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脂質: 41.34g | たんぱく質: 48.18g | 炭水化物: 152.34g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Метро Сырники, Махеевъ Джем Персик-Манго, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Ё Батон Печенье Вкус Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Благода Сливочное Масло 82,5%, Barilla Макароны Отварные. 夕食: Hochland Сыр Грюнландер, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Домик в деревне Молоко 2,5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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