2021年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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121 kcal
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脂質: 0.99g | たんぱく質: 4.56g | 炭水化物: 22.94g.
朝食: Wortel, Sawi Hijau, Sambal Goreng, Nasi Putih. 昼食: Ikan Teri, Tomat, Nasi Putih. 夕食: Sambal Goreng, Nasi Putih. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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