lanchinho para despersar a ansiedade ∆

1407 kcal 脂質: 58.37g | たんぱく質: 91.75g | 炭水化物: 148.57g.   朝食: Pão Francês, Suco Detox. 昼食: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quero Feijão Carioca , Tomates, Alface. 夕食: Friboi Fraldinha Assada, Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. 軽食/その他: Qualitá Abacaxi em Cubos, Qualitá Uva sem Semente Crimson. もっと...
2244 kcal 運動: 健康体操(軽め、家庭内運動など) - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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