2021年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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600 kcal
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脂質: 26.23g | たんぱく質: 55.44g | 炭水化物: 32.82g.
朝食: Molico Leite Desnatado, Itambé Requeijão Light, Queijo Fresco, Clara de Ovo, Ovo. 昼食: 3 Corações Cappuccino, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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