2021年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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916 kcal
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脂質: 21.85g | たんぱく質: 58.10g | 炭水化物: 125.57g.
朝食: Colun Leche Descremada, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Banano, Vivo Avena Instantánea. 昼食: Riku Salchicha Vegana, Castaño Pan Molde Integral Light, Lider Huevo Mediano Blanco, Palta Hass. 夕食: Nestlé Cereal Multi Cheerios, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla. 軽食/その他: Cuisine & Co Leche Descremada sin Lactosa. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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