2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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899 kcal
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脂質: 52.27g | たんぱく質: 86.75g | 炭水化物: 14.51g.
昼食: Regina Queijo Coalho Espeto, Bife de Carne de Vaca, Legumes Grelhados. 夕食: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coração de Frango. 軽食/その他: Ovo de Codorna, Vale Fértil Pepino em Conserva. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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