2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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2190 kcal
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脂質: 76.59g | たんぱく質: 81.61g | 炭水化物: 272.86g.
朝食: Nescafé Tradición, Frutillas, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Rebanadas de Jamón, Ideal Pan de Molde. 昼食: Miraflores Arroz, Arroz Blanco, Aji de Gallina. 夕食: Papa John's Pizza Todas las Carnes, Pizza de Pepperoni (36 Cm). 軽食/その他: Mojito, Inka Chips Plátano Frito Salado. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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