2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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1678 kcal
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脂質: 62.08g | たんぱく質: 67.57g | 炭水化物: 218.09g.
朝食: Pimienta Negra, Orégano, Sal, Lechuga, Cebollas, Tomates, La Preferida Jamón Pierna, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan de Molde. 昼食: Pasta Carbonara, Espaguetis. 夕食: Subway Galleta Chips de Chocolate, Nordic Mist Ginger Ale Zero, Subway BMT. 軽食/その他: Barcel Takis Original, Ciruela. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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