2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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984 kcal
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脂質: 30.72g | たんぱく質: 41.15g | 炭水化物: 107.03g.
朝食: Kellogg's All Bran Flakes, Coffee with Milk. 昼食: Everything Bagel, Coffee with Milk. 夕食: Chardonnay Wine, Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey with Noodles, Coffee with Milk. 軽食/その他: Woolworths Spinach & Feta Quiche. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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