2021年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.1 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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1018 kcal
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脂質: 41.81g | たんぱく質: 48.41g | 炭水化物: 36.93g.
昼食: Blumenkohlpizza, Grüne Brechbohnen. 夕食: Salakis Schafskäse Light 9%, Pflanzenöl, Tomaten, Eisbergsalat. 軽食/その他: Weißer Tafelwein. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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