2021年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.7 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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1094 kcal
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脂質: 31.25g | たんぱく質: 48.55g | 炭水化物: 153.14g.
朝食: Фермер-Центр.Рф Сэндвич с Индейкой, Салатом и Сливочным Сыром, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . 昼食: Rich Апельсиновый Сок, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . 夕食: Лесные Угодья Варенье из Инжира, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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