2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.7 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
|
1292 kcal
|
脂質: 61.93g | たんぱく質: 45.63g | 炭水化物: 138.40g.
朝食: Петровская Слобода Кофе 3В1, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Годуновъ Печенье Овсяное с Черносливом, Snickers Сникерс, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. 昼食: Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Чай. 軽食/その他: Творожная Запеканка с Изюмом. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
 コメント
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
2021年 02月 25日 投稿者: nnn1230
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|