2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.5 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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1201 kcal
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脂質: 38.04g | たんぱく質: 60.71g | 炭水化物: 152.05g.
昼食: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Soto Ayam, Telur, Nasi Putih. 夕食: Nissin Gabin Milk, Arnott's Good Time, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Diabetasol Sweetener, Gula Pasir, Susu Murni. 軽食/その他: Pisang, Cilok. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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