2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
|
1027 kcal
|
脂質: 35.07g | たんぱく質: 41.05g | 炭水化物: 123.30g.
朝食: Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). 昼食: Zucker, Elstar, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Früchte. 夕食: Maggi Rahmsauce Zum Braten, Slendier Spaghetti Style, Veggy Friends Veggy Soja-Hack, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|