2021年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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3309 kcal
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脂質: 96.70g | たんぱく質: 149.50g | 炭水化物: 270.47g.
朝食: Biscotto d'avena, Miele. 昼食: Prosecco, Polipetti, Biscotto, Panini di Grano, Sugo di Pomodoro, De Cecco Pasta, Gamberi, Cozze Cotte, Pescare Cannolicchi, Lando Baccalà Mantecato , Polenta. 夕食: Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Fontina, Portami Via Pancetta Coppata. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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