2021年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.2 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 71.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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912 kcal
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脂質: 41.73g | たんぱく質: 41.82g | 炭水化物: 100.02g.
朝食: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, MusclePharm Combat Crunch - Double Stuffed Cookie Dough, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 昼食: Subway 6" Turkey Bacon Avocado. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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