2021年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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1503 kcal
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脂質: 61.01g | たんぱく質: 70.78g | 炭水化物: 170.63g.
朝食: Soprole Flan Caramelo Postres de la Abuela. 昼食: Betarraga, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Fritos de jurel. 夕食: Cachantun Más Granada, Mostaza, Dole Lechuga Costina, Super Pollo Popcorn Nuggets, Huevo Revuelto, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. 軽食/その他: Melón Tuna. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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