2021年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.9 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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2090 kcal
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脂質: 101.25g | たんぱく質: 68.81g | 炭水化物: 219.64g.
朝食: Jumbo Bewust Boter, Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Pindakaas, Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren, Jumbo Ovengebakken Kipfilet. 昼食: Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren, AH Appelflap. 夕食: Domino's Pizza Hawaii (Medium). 軽食/その他: LU Prince Start, Sultana Knappers Kaneel (12,3g), Delicata Melk Hazelnoot Chocolade. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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