2021年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
100.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
|
1228 kcal
|
脂質: 43.36g | たんぱく質: 119.50g | 炭水化物: 88.41g.
朝食: Ei, Edeka Eiweiß Held, REWE Quark, Zespri Kiwi Green, Kaffee mit Milch, Gut Drei Eichen Lachsschinken. 昼食: Möhren, Aldi Bio Kasseler. 夕食: Philadelphia Balance, Gouda, Tomaten, Edeka Eiweiß Held. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|