2021年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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1589 kcal
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脂質: 58.98g | たんぱく質: 84.80g | 炭水化物: 178.42g.
朝食: Омлет с Овощами. 昼食: Батон, Свекла Вареная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мясо Кролика, Булгур (Вареный). 夕食: Алмас Лаваш Грузинський, Верес Баклажани в Аджиці, Батон, Приготовленная Морковь, Хек Запеченный. 軽食/その他: Сладкая Булочка с Корицей, Чай, Кофе. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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anastasiavdovichenko1992の体重の記録
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