2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:
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2394 kcal
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脂質: 68.85g | たんぱく質: 130.32g | 炭水化物: 292.02g.
朝食: Solfrutta Cocco Cubetti (Ago), Cappuccino con Latte Intero Accadì, Holsten Muhle Fiocchi D' Avena, Ventura Mandorle Sgusciate. 昼食: Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti , Carne di Manzo Macinata. 夕食: Motta Marrons Glacé, Vitalis Supermuesli -30% Carboidrati, Fage Total 0%, Old 78 BBQ Sauce Hot & Spicy (Ago), Kraft Sottilette Light, Micheletto Pane Pane Artigianale per Gran Hamburger , Hamburger di Scottona. 軽食/その他: Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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